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时间:2021-11-09 02:16       来源: 未知

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 35岁才结婚,并且发现有甲减,左边卵巢还有一个巨大的卵巢囊肿(内异,巧克力囊肿),立即腹腔镜切除囊肿,可是那时候不知道术后是黄金北京备孕期,没注意,一个多月后囊肿原位复发,悲剧了。

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左边不行还有右边,没曾想右侧的输卵管被告不通,雪上加霜阿!之后便是一条艰辛的治疗和复健之路,回忆一下包括以下几个方面,整理出来供JJM参考:

 1. 饮食和营养:每天坚持煲“八宝”粥做早餐。

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所谓“八宝”,就是大米,糯米,红糙米,小米,高粱,红枣,花生,黑豆,有时候加百合熬的粥。

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吃的时候加红糖或者泡姜,这两样可以补血和暖宫,外加一个白煮鸡蛋。

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如果不够加面包和花生酱。

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老公也和我吃的一样。

 告诉大家一个煮粥的好办法,我和我老公也很懒,加上工作没那么多时间的,所以我们煲粥的方法就是每天晚上洗碗后/临睡前,将八宝淘洗好放到电饭煲里煮开,然后将电饭煲跳起但不断电,一直这样煲到第二天早上就行了,起来还是温热的呢。

 2.体育锻炼:这个也是少不了的,可以让我们的腹部血液流通起来。在网上看到一个38岁的姐姐写的通过站桩自然好孕的文章后,下决心每天早上也起来站桩,有时间就加通臂「试管北京北京代孕婴儿费用」。不过我没有那个姐姐强,每天只站了大概25分钟,站了三个月后因为忙着搬家和天气变冷没能坚持住。但是我觉得对全身的气血还是有好处的。

 另一个锻炼是快步走和跳绳。这两样有老公的监督,我每天下班后就到操场大步快走,天气最热的时候就到公园里面跳绳,每天至少跳300下,外加其他一些器械运动。

 3.A. 别紧张。说实话我从进周第一天就是下了狠心了,不管是死马活马都要医一回,所以严格按照医生的时间吃药打针;另外在进周后和移植后2周的漫长等待时间里面会有各种亦真亦假的感觉或是会出一些状况,比如我打夜针那天内膜已经13mm了,心里很担心这么厚行不行;移植后第九天半夜熟睡后尿憋的太急,结果反而尿不出来了,坐在马桶上尿了半小时才勉强尿完一泡尿,我心想坏了,把北京北京代孕代孕宝宝压到了阿!!后来想想这些都不应该,应该要安心,要休息,要坦然,要坚信才对!

 B.化验指标是把双刃剑,会看或不会看各有坏处。我记得当时在网上看了很多高手的帖子,一边看一边学,把孕激素和雌激素这些大概的记住了,进周后自己也盯着每次验血的数值看,还好基本符合,让我很有信心。现在想如果当初数值不符,岂不是让自己又多一层担心?所以姐妹们需要根据自己的心理承受来决定是否要自己看指标。我们毕竟不是医生,还是留给医生看比较好。

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