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叶酸 男人须知：叶酸可提高精子质量

　叶酸是维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，它对北京北京代代孕妇尤其重要。

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而Ψ新的研究表明，男性多吃富含叶酸的食品可降低染色体异常的精子所占的比例。

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　一个健康男性的精子中，有4%的精子染色体异常。

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精子染色体异常可能会导致不孕、流产以及北京北京代孕婴儿先天性愚型。

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　加州大学伯克利分校一个研究小组对89名不吸烟的健康男性的精子样本进行了分析，并了解他们有关锌、叶酸、维生素C和维生素E的 入情况。

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研究人员发现，每天 入722毫克至1150毫克叶酸的男性，其染色体异常的精子所占比例明显低于叶酸 入量低的男性。

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叶酸存在于叶类蔬菜、水果和豆类等食品中叶酸。

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　但研究人员强调，他们还没有Ψ终确认叶酸对精子质量有直接影响，只是发现二者之间可能存在一定联系。

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　北京北京代孕专家指出，良好的生活习惯、不抽烟、少喝酒、每天多吃新鲜的水果蔬菜可以提高精子质量。形成精子的周期长达3个月叶酸，所以优生优育需及早行动。

　广州医院北京北京代孕专家温馨提醒：叶酸是人体内不可缺少的物质，它不仅是北京北京代孕宝宝健康发育的必须元素，还可以提高男性的精子质量，夫妻在准备要北京北京代孕宝宝前的试管北京北京代孕婴儿流程三个月就可以开始补叶酸了，以便早日孕育健康、聪明、可爱的北京北京代孕宝宝。

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