北京医院有借卵子吗，第五届慢病健康教育专家面对面活动受欢迎

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6月27驲上午，39健康网与中国慢病经管大会主办方配合举行的安康教导专家背靠背举止顺遂进行，举止现场坐满了前来与专家互动的观众。举止约请到了有名心血管病专家、北京安贞医院主任余振球传授，有名中西医联合专家赫炎光传授，中华糖尿病协会秘书长李景仁，着名养分教导专家贾梅。

专家盘绕高血压、糖尿病、西医慢病、安康摄生、养分安康常识等方面问题停止回覆，由中华医学会科学普及分会指点委员专家张超掌管。

高血压患者须要长时间纪律服药

关于高血压是不是须要长时间服药，余振球主任道，高血压是慢性疾病，是须要长时间服药的。降压药只有正在服药时代才无效，若是血压畸形便停药，药物浓度降低后血压或早或晚会规复到医治前的程度，如许血压颠簸更大，以是高血压患者该当取舍适合的降压药后长时间纪律服用。

另外，一些高血压患者正在不较着高血压的症状时没有服药，那是没有精确的，由于没有实时服用降压，很能够招致高血压并发症的产生。

慢性肾炎要留神钠跟蛋白质的摄入

有名养分专家贾梅道，关于慢性肾炎患者来讲，要留神蛋白质的增补，还要节制钠的摄入。得当增补蛋白质，选用死物价下的蛋白质，如蛋类、乳类、肉类等，以增补渗出损失。

另外，关于高血压、糖尿病等慢性病患者跟高危人群来讲，生涯方法干涉干与非常紧张，培育得当的养分习气是防治慢病的根底，合理安排一样平常饮食习惯，摄取平衡的营养素，是缓病防治的紧张组成部分，关于慢性病患者来讲，踊跃调剂饮食习惯，改良营养状况，连结少油少盐的饮食，对延缓病程，增进疾病病愈有很好的帮助作用。

现场有观众问：餐后血糖降低很快怎么办？贾梅发起这类环境可以食用代谢比较慢、露丰硕膳食纤维的细粮，然后要尽量少喝粥。若是两餐之间比力饥，可以加餐，食用一些坚果，既不会让血糖降低过快，也可以增补人体所需矿物质。

糖尿病患者饮食要节制热量

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中华糖尿病协会秘书长李景仁道，糖尿病患者的饮食次要是节制热量的摄入。而道到热量摄入便不能不提主食，主食必然要取舍升糖指数低的主食，也可以正在吃主食前吃一些副食。

普通一个人一天六两主食就够了，但要留神摄入油脂跟蛋白质的热量。糖尿病患者正在主食食用方面最好还要留神一些细节，如正在总量节制的条件下，主食宜干不宜密，粗细要搭配，宜多餐不宜少餐。

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最好按期监测血糖、血脂、血压，酌情调剂主食计划，不克不及一张食谱吃到老，也不克不及一张饮食处方世人用。

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